5 секретов молодости от самых красивых «старушек» в мире

Эти «старушки» всегда готовы составить конкуренцию 20-летним. Красота – это хлеб голливудских женщин, и даже после 40 (50, 60, 70) лет они не готовы сдаться на милость старости с ее морщинами, сединой и дряблостью. Но и под скальпель хирурга не торопятся. Зато спешат поделиться с восхищенной публикой несколькими важными секретами молодости.

[[MORE]]

Джоан Коллинз (76 лет): «Дневные кремы с UV-фильтрами!»

Одна из самых гламурных «бабушек» Голливуда, звезда знаменитого телесериала «Династия» советует относиться к своему телу как к хорошей машине: только лучшее топливо (еда), регулярные техосмотры (походы к врачу), уход за «кузовом». Под последним она понимает заботу о внешности и, в первую очередь, использование кремов с солнцезащитными фильтрами. «И никаких бигмаков!» - тут голливудская «бабуля» категорична.

Как последовать совету: Променять бургеры на салат с тунцом. А также приобрести увлажняющий крем с фильтрами UVA/UVB.

Мэрил Стрип (примерно 60 лет): «Эксфолианты!»

Ей примерно 60, но эта цифра совершенно не вяжется с моложавой и элегантной актрисой. Ее секрет красоты и молодости - в равновесии, избегании крайностей: не слишком жесткий съемочный график, немного упражнений и легкая диета, поменьше открытого солнца и «нет» алкоголю. Из косметических средств Мэрил Стрип особенно высоко ценит высококачественные, эффективные отшелушивающие средства для лица и тела.

Как последовать совету: Объявить бой дружеским попойкам. А также найти подходящий эксфолиант.

Халли Берри (42 года): «Кремы с витаминами A и С, а также интенсивные сыворотки!»

Конечно, ни у кого не повернется язык назвать молодую маму Халли Берри дамой бальзаковского возраста, но, как ни крути, ей 42, и каким-то чудесным образом она почти не отличается от себя же 20-летней. Халли каждый день занимается фитнесом под руководством тренера. Ограничения в еде для нее неизбежны: актриса - диабетик. Что касается прекрасного состояния кожи, Халли Берри уверяет, что все дело в том, сколько внимания она уделяет ее очищению, тонизированию, увлажнению. Кроме того, она наносит ампулы с чистым витамином С на лицо, использует очищающие средства с тройными фруктовыми кислотами и кремы с витамином А - ретиноиды.

Как последовать совету: Меньше углеводов и глюкозы в рационе. Также стоит обзавестись косметическими средствами, содержащими витамины A или С, ответственные за обновление кожи и защиту от старения.

Синди Кроуфорд (44 года): «Восстановление волос с помощью сауны!»

«Вы можете прибегнуть ко всем существующим видам пластической хирургии, но если у вас не в порядке прическа, усилия будут бесполезны», - говорит экс-модель. По ее мнению, цвет волос и их хорошее, здоровое состояние - это то, что позволяет женщине дольше выглядеть молодой. «Я всегда наношу восстанавливающее средство на волосы, когда иду в сауну», - говорит звезда.

Как последовать совету: Обращайте внимание на новинки косметики для волос.

Другие рекомендации звезд

Стоит отметить, что очень многие советы звезд относительно того, как сохранить юность и красоту, не имеют ничего общего с использованием косметики. И все же, вне всяких сомнений, они стоят нашего внимания:


...Софи Лорен (75 лет):

«Оливковое масло! Я его добавляю повсюду. Особенно в свою любимую итальянскую пасту, именно она сохраняет мою фигуру в отличной форме. Именно благодаря пасте и оливковому маслу люди, живущие на Средиземноморье, обычно подтянуты, живут долго и обладают крепким здоровьем. Клянусь, это так!»


...Хелен Мирен (64 года):

«Я много сплю. Когда я интенсивно работаю, я никогда не развлекаюсь допоздна, не хожу на вечеринки, я просто иду спать. Даже во время съемок фильма я могу пойти в трейлер, чтобы поспать вместо ланча. Я сплю так много, как только могу, - с возрастом это становится очень важно, потому что позволяет выглядеть свежей».


...Шэрон Стоун (51 год):

«А что такого в том, чтобы выглядеть на свой возраст? Я очень рада, что становлюсь старше. И не собираюсь пытаться выглядеть на 20, раз мне 50, это было бы просто нелепо. Просто ведите себя естественно и уверенно, и люди не будут замечать ваш возраст. Меньше макияжа, побольше драгоценностей - чем крупнее, тем лучше!»

Резюме получается банальным, но в точности соответствующим рекомендациям косметологов и диетологов: звезды делают ставку на тщательный уход за кожей, диеты и спорт. У каждой известной красавицы есть свои секреты, каждая нашла подход к собственной внешности и здоровью, но в целом их советы - это то, что мы и так давно знаем. Зато теперь есть полная уверенность, что следование этим заповедям точно приведет нас в компанию красивых, ухоженных и здоровых людей «за 40». Перспектива вдохновляет!

Популярные сообщения из этого блога

Как готовить клей для тела своими руками

Говяжьи мозги рецепт. Как приготовить говяжьи мозги

Томатный соус для спагетти рецепт. Как приготовить томатный соус для спагетти