Сообщения

Сообщения за июль, 2005

Какие методики применения масла тыквенных семечек

Тыквенное масло получают из семян тыквы методом холодного прессования. [[MORE]] Химический состав тыквенного масла: жирное масло, немного эфирного масла, белок, фосфолипиды, токоферолы, каротиноиды, пектины, стерины, витамины, гормоноподобные вещества, цинк, селен. Комплекс жирорастворимых витаминов состоит из витаминов А, Е и F В масле тыквенных семечек содержится: железо - 13-15 мг; магний - 3-4 мг; цинк - 8-10 мг; селен - 5-6 мг Тыквенное масло - применение Тыквенное масло применяют внутрь и наружно в косметических целях. Оно улучшает состояние кожи, оказывает смягчающее и восстанавливающее действие. Предотвращает потерю влаги. Благодаря наличию витамина Е насыщает кожу влагой и кислородом, делая ее бархатной и упругой. Рекомендуется для ухода за сухой, повреждённой и зрелой кожей. Защищает от солнечных ожогов и ускоряет регенерацию тканей. Хорошо подходит для ухода за кожей рук. Помогает избавиться от угрей, себореи и жирной перхоти. Способствует восстановлению и ускорению роста во

Антицеллюлитный крем: как побороть «апельсиновую корку»

По статистике, с «апельсиновой коркой» (или по-научному, липосклерозом) не понаслышке знакомы более 80% женщин. [[MORE]] Эффективно справиться с проблемой помогают правильное питание, интенсивные занятия спортом и специальные косметические средства. Причем в поиске последних не обязательно бежать в магазин - можно изготовить простой антицеллюлитный крем в домашних условиях. Что выбрать в качестве компонентов? Внешние проявления целлюлита обусловлены застоем межклеточной жидкости в жировой ткани. Чтобы устранить его, необходимо активизировать подкожный ток лимфы и крови. Это позволит вывести лишнюю воду, уменьшить отеки и улучшить питание клеток - кожа будет выглядеть более ровной и подтянутой. С целью «дренажа» в состав домашних антицеллюлитных кремов вводят любые компоненты, которые помогают расширить сосуды, - папаверин, эфирные масла аира, петрушки, укропа, мяты. Правда, использовать их можно не всем. Противопоказаны такие средства во время беременности, при тромбофлебите, варикозно

Голодание: способ избавиться от лишних килограммов или стресс для организма

Однако специалисты не устают утверждать то, что все-таки лучше сесть на более низкую по калорийности диету, чем вообще отказаться от употребления пищи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] По советам специалистов, голодание можно начинать лишь только в том случае, когда Вы проконсультировались с врачом и прошли все медицинские обследования. При голодании нужно быть предельно осторожным, чтобы не переступить ту грань, которая может привести к тяжелым расстройствам организма. Голодание — это полный отказ от пищи. Единственное, что можно употреблять — это вода. В день нужно выпивать не менее 1,5 литра воды (некоторые отдают предпочтение дистилированной, а можно брать и простую кипяченную). Для некоторых бывает сложно выпить и такое количество воды, поскольку и вода во время голодания может стать противной. Врачи не настаивают на постельном режиме во время голодания, как раз наоборот — нужно гулять на свежем воздухе, больше двигаться, ходить на массаж

Диета после операции на кишечнике

Не все знают, какой диеты необходимо придерживаться после операции на кишечник, но сделать это нужно обязательно, чтобы остановить гармонию в организме. Ее важность заключается в том, что после того, как больному сделали операцию на кишечнике, у него могут появиться боли, метеоризм и возможно нарушение стула. Для этого и необходимо первое время правильно питаться, чтобы пища хорошо усваивалась и переваривалась. [[MORE]] Какие правила питания нужно соблюдать Существует несколько главных правил, которых обязательно нужно придерживаться после операции, чтобы избежать трудностей. Лучше будет, если вы в самый первый день после совершенной операции, совсем сможете воздержаться от пищи. В последующие несколько недель после операции на кишечнике вы должны очень строго придерживаться диеты. Запомните, что после хирургического вмешательства забудьте об употреблении копченой пищи, жареной, жирной, а также она не должна быть сильно соленой или очень пряной. Готовить себе пищу вы должны только на п

Волшебные свойства воды

Взявшись за «водное» расследования, я, честно говоря, достаточно долго находился в замешательстве. Ну что такого можно рассказать про воду? Объяснять адептам «кластерной» и прочей «измененной» воды, что они занимаются ерундой и на них банально делают деньги? С тем же успехом можно в духовной семинарии рассказывать, мол, бога-то нет, пишет . [[MORE]] Впрочем, есть некоторые моменты, которые разъяснить стоит. Глядишь, наткнувшись на рекламу очередной чудо-водички или посмотрев по центральному каналу очередной одиозный фильм с претензией на научность и документальность, кто-нибудь задумается… Что ж, давайте, традиционно, по порядку. Ни туды и ни сюды Вода действительно играет огромную роль в жизни человека. Начать, хотя бы, с того заезженного факта, что наше тело в среднем процентов на шесьдесят состоит из воды. И с того, что обезвоживание — вполне реальная причина смерти. Вода — универсальный растворитель, и помимо собственно ионов H+ и OH- обычно содержит массу других химических веществ

Анорексия меняет работу мозга

Такие пищевые расстройства, как анорексия и булимия ведут к изменению работы мозга, которые сохраняются спустя годы после выздоровления пациентов. К таким результатам пришли психиатры из Питтсбургского университета, проведшие сканирование мозга женщин, страдавших анорексией, спустя год после возвращения к нормальному весу. [[MORE]] Как отметил профессор психиатрии Уолтер Кей, у молодых женщин, которые смогли вылечиться от анорексии (anorexia nervosa) и в течение года удерживали нормальную массу тела, мозговая деятельность все же сильно отличается от того, что наблюдается у здоровых женщин, не страдавших пищевым расстройством, пишет . По словам исследователя, знание о различиях в функционировании мозга бывших анорексичек поможет психологам и психиатрам понять, почему женщины, в детстве проявлявшие черты крайне неспокойных и склонных к перфекционизму индивидов, чаще страдают от пищевых расстройств, нежели их более спокойные ровесницы. И, главное, почему эти черты личности, которые спрово