NAO

Говорят, если женщина использует искусственные ресницы, значит хочет привлечь к себе внимание. А может, у нее просто короткие ресницы? Кривые и светлые? А выбрать подходящую тушь она не удосужилась. [[MORE]] Выбор косметики – то, что подходит. А подходит не очень-то много, чтобы не разориться и аллергию не получить. Самые главные предметы из косметички, которые женщина всегда берет с собой – это помада, пудра и, как ни удивительно – тушь. Но как выбрать подходящую тушь, не руководствуясь навязчивой рекламой? Лучше искать то, чего именно не достает вашим ресницам: длины, объема или яркости, а может, и определенного питания. В зависимости от декоративного эффекта тушь подразделяется на следующие виды: обычная тушь (классическая); тушь, удлиняющая ресницы; тушь, подкручивающая ресницы; тушь, ровно прокрашивающая ресницы и т.д. Отметим, что указанные свойства туши определяются не только ее составом, но и формой щеточки (например, щеточка удлиняющей туши имеет спиралевидную форму расположен

Все лето хвойные деревья копят жизненную энергию и целительные силы леса, преобразуя их в природное лекарство – смолу-живицу, и теперь они готовы поделиться с нами своим здоровьем. Живица – это смолистая жидкость, выделяющаяся при ранении хвойных деревьев. [[MORE]] Она может быть собрана с любых хвойных деревьев. Кедровая, пихтовая, сосновая – все они обладают похожими свойствами – антисептическими, ранозаживляющими, рассасывающими. Доказано и противоопухолевое действие живицы. На самом деле живица обладает удивительными лечебными свойствами и сфера ее применения огромна. Она лечит ожоги, порезы, гнойные раны, мокнущую экзему, фурункулы, ревматизм, цингу, из нее готовят лекарства от сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, атеросклероза. А на Руси издавна было принято жевать смолу сосны для укрепления зубов, десен, для дезинфекции полости рта. Живица восстанавливает состав зубной эмали, защищает зубы от бактерий, вызывающих пародонтоз и кариес, и даже помогает снять зубную боль. Же

Как часто бывает перед важной встречей, когда нужен ясный ум и предельная сконцентрированность, мы не можем заснуть полночи. А наутро встаем с больной головой и потухшим взглядом. И, самое главное, на следующую ночь повторяется все то же самое. [[MORE]] Бессонница или расстройство – весьма неприятное явление, но с ним можно и нужно бороться. Как и в каждом деле, главное - настрой. Бессонницы не надо бояться (вот тогда-то, точно, не заснешь), но обязательно знать ее причины и способы борьбы. Основная причина в перевозбуждении, а следовательно, и последующем переутомлении нашего мозга. Постоянные стрессы (в личной, финансовой или деловой сфере), все ускоряющийся ритм жизни приводит к интеллектуальной перегрузке. Мы лихорадочно ищем пути выхода из ситуаций, которые кажутся нам неразрешимыми, мы ищем пути, как нам заработать деньги, мы постоянно анализируем и обдумываем наши поступки, ворошим прошлое, мы…..не даем нашему мозгу отдохнуть. Закономерный результат - бессонница. Конечно, расстр

Каждая женщина по-своему прекрасна. Её индивидуальность выражает стиль одежды, тембр голоса и конечно макияж! Еще большей выразительности вашему образу может придать красивый арабский макияж. Главным акцентом такого мейкапа являются глаза. [[MORE]] Восточный макияж будет уместен как на романтичном свидании, так и на горячей вечеринке. На деловой встрече этот вариант не всегда уместен, так как для него используют яркие краски в большом количестве, много золота и блеска. Общие правила нанесения восточного макияжа: • Все линии, начиная от бровей и глаз и заканчивая уголками губ, идут от центра лица вверх. Этот прием придает выражению вашего лица загадочность и восточный шарм. • Техника нанесения арабского макияжа многоступенчата. Как и все остальные виды мэйкапа, в том числе и европейский, он начинается с выбора основного цвета. Для разного цвета глаз подходят и разные цвета и оттенки. Например, для карих глаз подойдут коричневый, розовый и голубой цвета, а так же зеленый, желтый или брон

Современная косметология предлагает широкий спектр процедур, способствующих омоложению тканей и организма в целом. Многими из таких процедур женщины с успехом пользуются в домашних условиях. Это всевозможные неглубокие пилинги, маски, кремы, а также воздействие контрастных температур (паровые ванны, обтирания льдом, контрастные умывания). В условиях косметического салона все эти процедуры выполняются профессиональными косметологами с использованием современных и эффективных средств. Из процедур, которые не могут быть использованы дома, большой популярностью пользуются инъекции (например, ботокс), мезотерапия, имплантация золотых нитей. [[MORE]] Ботокс — препарат, являющийся производным от парализующих веществ и вызывает временную атрофию концевых нервных окончаний. Это позволяет избавиться от мелких морщин под глазами, у висков, в области верхней губы. Препарат, вводимый в определенные зоны, вызывает разглаживание мимических морщин, особенно в области лба и вокруг глаз, пишет Спустя од

На протяжении веков существует мнение, что некоторые продукты могут являться стимуляторами для сексуальных ощущений и желаний. Считается, что так называемые афродизиаки влияют на интенсивность чувств, раздражают и увеличивают сексуальную активность. Конечно, кто-то с этим может не согласиться, но все же трудно спорить с опытом тысячелетий. Любой популярный женский журнал пестрит информацией о самых различных типах афродизиаков. Здесь мы рассмотрим самые популярные и доступные из них. [[MORE]] Имбирь Уже в Древнем Риме использовались его волшебные свойства. Женщины добавляли имбирь в ванну, чтобы воспламенить чувства возлюбленного. В средневековье ведьмы применяли имбирь при изготовлении своих магических снадобий, чтобы приворожить мужчину. Морепродукты Устрицы, мидии, креветки, осьминоги и омары считаются наиболее мощными афродизиаками. Они богаты белком, витаминами А, Е и группы В, минеральными веществами. Устрицы содержат большое количество цинка, предупреждающего мужское бесплодие и

В США и Европе набирают популярность Ботокс-вечеринки. Их устраивают салоны красоты, предлагающие сделать инъекцию препарата по выгодной цене. Собравшимся кратко рассказывают о действии Ботокса и предупреждают о возможных проблемах. В России Ботокс применяется с 1994 года. [[MORE]] Так почему до сих пор настороженно относятся к этому препарату? Наверное, слышали, что его делают из ботулотоксинов – ядов, выделяемых бактериями Clostridium botulinum. (Да-да, именно они встречаются во вздутых консервах и вызывают ботулизм.) Но, во-первых, концентрация яда в препарате недостаточна для отравления, а во-вторых, это только один из семнадцати компонентов того яда. Ботокс используется для коррекции мимических морщин. Он изменяет внешний вид лица за счет точечного расслабления мышц (яд блокирует передачу нервных импульсов, расслабление в одной области дает натяжение в другой и морщины разглаживаются на некоторое время). Ботокс не способен накапливаться в организме и уж тем более давать знать о се

Автору диеты «Минус 60» доводилось пробовать различные методики на разных этапах жизни, но все они лишь ненадолго и незначительно снижали вес. [[MORE]] Похудеть на диете на 60 кг Когда спустя полгода после родов она с удивлением обнаружила, что вес не снизился, а, наоборот, вырос еще больше, то Екатерина Мириманова решила искать свой путь похудения. Через полтора года она похудела на 60 кг, и в голове ее выстроилась четкая схема диеты минус 60, по которой можно потерять вес не особенно ограничивая себя. Она решила помочь другим женщинам, которые не обладают силой воли «железных леди», любят побаловать себя сладким, но при этом страдают излишним весом. Даже если тебе нужно похудеть не намного, эта диета, скорее всего, поможет. Неважно, сколько килограммов в конечном итоге будет в минусе, главное, что, начиная с сегодняшнего дня, руководствуясь несложными рекомендациями, ты начнешь терять вес. При этом тебе не придется отказываться от любимых продуктов. Вся диета базируется на уже извест

Диета – слово, которое знает любой человек, пытающийся бороться с лишним весом. Около 95% пациентов пользовались различными диетами и все сталкивались с тем неоспоримым фактом, что после снижения массы тела на фоне соблюдения диеты, следом идет набор утраченных килограммов, часто даже с избытком. [[MORE]] Общий принцип диет – снижение калорийности суточного рациона до 600-1000 ккал. Известно, что физиологически пороговое снижение калорийности – 1200 ккал. Т. е. именно такое количество энергии организму необходимо, чтобы не происходило нарушения регуляции обмена веществ. В противном случае, происходят изменения, которые контролировать уже не удается… Кремлевская диета , японская диета, зимняя, диета Аткинса. «Если звезды зажигают, то это кому-нибудь нужно…» Если издавна человечество употребляет еду, содержащую и белки, и жиры, и углеводы… Данные диеты – классические примеры низкоуглеводных диет, когда резко ограничено поступление углеводов и по принципу взаимозаменяемости организму прих

Мы многое можем узнать о своем здоровье по ногтям. Звучит немного фантастично? Но так и есть на самом деле. Даже официальная медицина использует в своей практике этот метод диагностики. [[MORE]] Как выглядят ногти здорового человека? Они имеют равномерный персиковый или светло-розовый цвет, а сама ногтевая пластина - ровная, прозрачная и эластичная. Многие ли могут похвастаться таким состоянием ногтей? То-то и оно! Данная статья предлагает вам пройти тест с целью определить состояние здоровья по ногтям. Цвет ногтей и здоровье Цвет ногтей может многое поведать о вашем здоровье. Здоровье в порядке - ногти бледно-розовые или персиковые. Признаком гипертонии являются сильно покрасневшие ногти. Желтый цвет ногтей или желтые пятнышки на ногтях свидетельствуют о нарушении жирового обмена и болезнях печени, например, гепатите. Фиолетовый или голубой цвет ногтей является признаком врождённого порока сердца или анемии. Поперечные полоски на ногтях Поперечные светлые (почти белые) полоски на ногт

Йога – древняя система оздоровления и укрепления тела, а также обретения душевного покоя и равновесия. Она помогает достичь легкости, бодрости, энергичности, улучшает работу всех органов и систем организма, повышает тонус, стабилизирует пищеварение, дарит прекрасное самочувствие и настроение, проясняет ум. Детская йога развивает координацию, гибкость, укрепляет внутренние органы и улучшает общее состояние детей, осанку, способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия. Занятия проходят в игровой форме, с учетом безопасности йоги. [[MORE]] Сегодня первый день занятий прошел "на ура"! (15 девчат в возрасте от 10 до 12 лет). Импровизировали, начиная с танца "Маленьких утят", который девчата сами подхватили, когда началась эта музыка - это часть разминки. Перед этим ознакомление с полным йоговским дыханием. Походка пингвина(вперед - назад) на прямых ногах - на пятках, носках, внутренней и внешней части ступни, пишет "Балансы" на одно

Беременность – это повод следить за здоровым питанием. Возникает много вопросов. Стоит ли кушать больше? Как изменить свой режим и характер питания? Главным образом, это зависит от общего состояния и самочувствия беременной. К примеру, большинство женщин в первый три месяца беременности чувствуют тошноту и отвращение к еде или к отдельным продуктам. Иные, наоборот, испытывают постоянный голод и имеют отличный аппетит. [[MORE]] Сразу оговоримся: если вы забеременнели и решили соблюдать какую либо диету, начните с полного анализа крови и консультации с УЗИ у гинеколога в хорошем медицинском центре (там, как правило, аппаратура поновее и современнее + плохого специалиста в частный медицинский центр не возьмут). Это очень важный момент и на этом не стоит экономить. Итак, на этом этапе организм будущей мамы во многом меняется. Но это не значит, что она должна питаться втрое больше. Как правило, организм сам регулирует эти процессы. Чаще всего аппетит повышается после пятого месяца беременно

«Арабские танцы» пришли к нам с Тибета одиннадцать тысяч лет назад. [[MORE]] Именно там существовала воинственная цивилизация, где мужчины-воины большую часть своего времени проводили в исполнении экзотических движений, благодаря которым они настраивались на предстоящие сражения. В таком - мужском и воинском - виде танцы попали в Пацифиду, где их подхватили женщины. "Слабые" мира сего радикально изменили рисунок движения, превратив его из воинского в завораживающий. Уже тогда ровесницы наших пра-пра-пра-прабабушек делали все возможное, чтобы отвлечь мужчин от повседневности. С помощью этого танца они старались обратить к себе их внимание. Заметьте, все самое хорошее всегда путешествует по свету, расширяя ряды своих почитателей. Так, спустя некоторое время, танец в упрощенном виде попал к древним славянам, которые в свою очередь внесли в исполнение свои изменения. Из танца-соблазна, искусителя, он превратился в танец для любимого мужчины. Ему обучали пятнадцатилетних славянски

- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо. [[MORE]] - Ничего страшного. Подумаешь, всего восемьдесят калорий. Любимый анекдот диетологов Многие думают, что увлечение различными диетами - это качество, присущее современному человеку. Однако это не совсем так, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Истоки современной диетотерапии находятся в далеком прошлом. Например, в Китае первые врачи-диетологи существовали уже во времена династии Чжоу (ок. II в. до н.э.); они давали свои рекомендации для лечения и профилактики различных заболеваний. Так, худым детям рекомендовали густой рисовый отвар, фасоль, то есть продукты, богатые полноценными белками, а также овощи и фрукты, богатые витаминами и минеральными солями. При отеках рекомендовали есть кашу из черной фасоли, при кашле - из миндаля. Пожилым людям прописывалось есть часто и понемногу. Древние диетологи утверждали, что в питании необходимо уч

Глаза – зеркало души человека. Этой поговорке уже много лет, но если глаза зеркало, то ресницы – оправа этого зеркала. А как любая оправа она вызывает не менее пристальное внимание, чем сами глаза. Поэтому уход за ресницами очень важное занятие для любой девушки. [[MORE]] Уже очень давно девушками и женщинами постоянно придумываются все более новые и изощренные способы визуально удлинить и подчеркнуть красоту женских ресниц. Еще до наступления времени донорских ресниц, первые красавицы Голливуда и подиумов мира наклеивали вырезанную из бумаги бахрому. С тех пор недолговечной и постоянно нуждающейся в коррекции методики технологии наращивания длины ресниц значительно сильно шагнули вперед и модернизировались. Теперь нормой считается коррекция смоделированной линии ресниц всего раз в несколько недель. С недавних пор появилась абсолютно новая услуга – наращивание ресниц на дому квалифицированным мастером. На рынке индустрии моды такой сервис позволяет экономить красавицам время и сохранит

Если внимательно прочитать состав лечебного чая или пищевой добавки, предназначенных для выведения из организма жидкости и лечение проблем с повышенным весом, можно заметить, что в их основе множество трав и вытяжек из растений. Создатели современных мочегонных средств и средств для похудения часто используют многовековой опыт народных целителей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] К сожалению, многие современные препараты имеют побочные эффекты, особенно при длительном употреблении, в то время как при использовании лечебных трав, такая вероятность практически приравнивается к нулю. Мочегонные травы при отеках Неправильный обмен веществ и хроническое нарушение работы почек приводят к отравлению организма невыделенными конечными продуктами, в том числе мочевиной и мочевой кислотой. Народная медицина рекомендует множество способов для восстановления нормальных процессов функционирования мочевой системы и выведению мочевины из организма.Самая обычна

Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Исследования, проведенные в Университете Южной Флориды в Тампе, показали что у женщин, больных раком груди, глубокие абдоминальные отложения жира встречаются чаще на 45 процентов, чем у тех, у кого нет этого заболевания. А изучение пар однояйцевых близнецов, проведенное в Национальном институте сердца, легких и крови (США), показало, что у брата, уже взрослым набравшего избыточный вес, было значительно больше предпосылок для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Большинство из нас считает, что, если, ущипнув себя, мы захватываем два сантиметра жира, нужно перестать есть мороженое. Но тот жир, что можно захватить пальцами, то есть расположенный непосредственно под кожей, на самом д

Язву желудка и язву двенадцатиперстной кишки специалисты относят к распространённым и рецидивирующим заболеваниям. Развитие этого заболевания может быть спровоцировано неправильным питанием, в том числе неправильным режимом, едой всухомятку или наспех. Употребление алкоголя и курения также могут быть причинами этого заболевания, равно как и длительное нервное напряжение или психические потрясения. [[MORE]] Симптомы заболевания К основным симптомам язвы желудка и язвы двенадцатиперстной кишки врачи относят неприятные ощущения в подложечной области, изжогу, рвоту, отрыжку и боли, которые могут возникать через некоторое время после употребления пищи. Язва желудка, как правило, протекает периодическими сезонными обострениями. Чаще всего пациенты жалуются на обострение болезни весной или осенью. Какая необходима диета при язве желудкаЯзву желудка и двенадцатиперстной кишки на сегодняшний день относят к ряду излечимых заболеваний. Профилактика возможный осложнений и скорейшее выздоровление в

В наше время не редко в нашей жизни встречается слово биодобавка. Многие давно применяют биодобавки, к примеру, как моя семья, у других термин БАД вызывает нервный тик, а некоторые пытаются понять. Я из тех, кто решил ориентироваться в подобной теме, и сегодня могу поделиться с Вами важнейшими сведениями относительно выбора биодобавок из всего большого ассортимента. Таким образом, начну я с пояснения того, по какой причине у множества потребителей существует предубеждение к биодобавкам. Большое количество негативной информации о БАД основано на нескольких предпосылках. Во-первых в продаже множество низкокачественных дешёвых биодобавок, изготовленных примитивными методами по пути “сорвал, посушил, упаковал, приклеил привлекательный ярлык”. Кроме того, медиков в России все еще в ВУЗах не учат нутрициологии. [[MORE]] То, про что медик не знает, ему легче опровергать. В РФ имеет место аферизм – биодобавки продают как панацею, обманывая покупателя. Чаще всего попадаются на крючок пожилые лю

Стиль жизни человека в современном мире негативно отражается на его организме. Длительное нахождение перед экраном компьютера или телевизора в неправильном положении, поездки в машине вместо ходьбы. В результате организм человека мало двигается и оказывается в разбалансированном состоянии. [[MORE]] Ради удобства и для экономии времени мы зачастую делаем выбор, кажущийся нам удачным в данный момент. Но в будущем он негативно отразится на здоровье. Так, например, поездки вместо ходьбы могут привести к излишнему весу, неправильная посадка перед компьютером может способствовать искривлению позвоночника и ослаблению тонуса мышц, а затем и к болезненности в спине, пишет Неправильная осанка может привести к сокращению мышц груди и к ограничению дыхательных движений грудной клетки. Все это подчеркивает важность правильной осанки и необходимость работы над ней. В этой статье мы приведем несколько несложных упражнений для исправления осанки. Первое упражнение выполняется стоя. Стопы на ширине п

Среди многочисленных достоинств чая (аромат, вкус и т.д.), немаловажным является его замечательный тонизирующий и мягкий психостимулирующий эффект. При стрессах и легких астено-депрессивных состояниях (в частности, при сезонных депрессиях). [[MORE]] Однако, как душевед и человеколюбец ;-))) хочу предостеречь от чрезмерного употребления кофеина, в особенности тех, у кого слабое сердце, и кто в случае стрессов выдает не подавленность, а тревожное беспокойство. Подобные особы в стрессовых ситуациях становятся суетливыми, развязными, руки дрожат, глазки блестят, речь — быстро и взахлеб. Подобным «шустрикам» могу рекомендовать только что-нибудь успокоительно-травяное в виде чая: мятку, мелиссу, душицу, возможно, с небольшим добавлением спиртного (успокаивающих бальзамчиков). Но если вы все-таки утомились — самое время тяпнуть кофеинчика! (в виде чая, разумеется...) Итак, от чего зависит содержание кофеина в чае? 1) От размера листа. Чем меньше чайный лист, тем больше в нем кофеина. Понятно,