NAO

Весна с каждым днем дарит нам теплые солнечные дни, постепенно наши колготки станут прозрачней, а юбки короче, но не все могут себе это позволить, потому что мешает целлюлит. Вот от него и будем избавляться, пока есть время. [[MORE]] Рецепты не новы, но, как говорится, повторение – мать учения! Давайте вспомним все методы, которыми мы можем пользоваться в домашней обстановке, для профилактики лечения целлюлита: 1. Контрастный душ. Благодаря ему улучшается кровообращение, а также стимуляция обновления клеток и активизации обмена веществ. Начинайте процедуру с холодной воды, заканчивай обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или антицеллюлитной щеткой. 2. Растирание морской солью проблемных участков. Этот народный метод на практике доказал свою эффективность, но никто не гарантирует мгновенный результат. Причем начальная стадия появления ненавистной апельсиновой корки лечится намного быстрее. Растирание морской солью вообще необходимо для всего тела: 20-минутные ва

Часто в различных женских журналах можно встретить совершенно противоречивую информацию о воде. Авторы одних статей утверждают, что необходимо пить много воды, чтобы похудеть и избавиться от чувства голода. Другие уверены, что стройная фигура и гладкая кожа – это минимум жидкости в организме. Так чему же верить? [[MORE]] Наш организм постоянно испытывает жажду. Считается, что жажда – одно из самых несовершенных ощущений человека. Организм всегда требует больше жидкости, чем ему требуется, как бы впрок. Включается какая-то кнопка памяти: без еды можно прожить больше месяца, а без воды лишь три дня. Кожа стареет от дегидратации – уменьшения с годами воды в организме. Вместе с водой уходят упругость и сияние. Правильный питьевой режим имеет огромное значение не только для нормальной жизнедеятельности, но и для внешности. Избыточное потребление воды негативно сказывается на пищеварении, на циркуляции крови и почечной функции. У каждого человека есть своя питьевая норма – минимальное количе

Наверняка большинство будущих мамочек недоумевают: почему нужно сдавать великое множество анализов, особенно на инфекции. Если нет никаких симптомов, то зачем лишний раз испытывать стресс при очередном обследовании? Чем же так опасны инфекции и почему врачи изо всех сил зазывают беременных женщин в поликлинику? [[MORE]] Во время беременности организм женщин становится наиболее уязвимым и любая инфекция, даже самая простая, становится потенциально опасной для мамочки и ребенка. Особо опасны инфекции на раннем этапе «интересного» положения. Как показывает практика, именно в этот период инфицирование плода сопровождается его внутриутробной гибелью и ранним выкидышем. Поэтому врачи называют самым оптимальным временем для выявления инфекции у мамочки и предотвращения ее распространения на плод – до 12 недель. Коварство инфекций состоит в том, что многие из них протекают для женщины практически бессимптомно. В зарубежной литературе для обозначения группы инфекций со сходными клиническими про

Косметика — не единственный путь к красивой и здоровой коже. Многое зависит и от того, что и как мы едим Вот перечень из 5 продуктов, наиболее богатых полезными для кожи веществами. Их можно есть или использовать для приготовления различных домашних масок и кремов. Только будьте осторожны: прежде чем воспользоваться каким-то из приведённых ниже рецептов, проведите контрольный тест. Намажьте немного домашнего крема на небольшой участок кожи и подождите 24 часа: возможно, средство вызовет у вас аллергическую реакцию, и тогда от него придётся отказаться. [[MORE]] 1. Клубника В пригоршне клубники содержится больше витамина С, чем в апельсине или грейпфруте. А согласно исследованиям американских врачей, именно этот витамин чрезвычайно полезен для кожи, потому что борется со свободными радикалами, вызывающими старение. В конечном счёте, он предотвращает появление морщин и замедляет процесс истончения и высыхания кожи. Что с ней делать? Прежде всего, побольше есть. Во-вторых, делать маску по

Слово SPA в буквальном переводе означает «здоровье по средствам воды». В современном мире такие процедуры стали очень популярны по всему миру, ведь благодаря косметике на основе морской и минеральной воды , которая идеально подходит для любого типа кожи, можно избежать многих заболеваний. На любом уважающем себе курорте Вы можете посетить большое разнообразие процедур на основе SPA. [[MORE]] Польза этих процедур заключается в том, что применяется морская и минеральная вода, которые расценивают как залог здоровья и красоты. Вообще, вода — одна из главных составляющих человеческого организма, она является обязательным условием его нормальной жизнедеятельности. Такие процедуры помогают не только избавиться от серьезных кожных заболеваниях или проблем с лишним весом, но и имеют хороший психологический эффект — отлично расслабляют, снимают напряжение и стресс. Также процедуры на основе SPA помогают бороться с проблемами опорно-двигательного аппарата: разнообразные SPA-души оказывают отлично

Со временем наша кожа становится не такой упругой и на лице начинают появляться морщины. Избавиться от глубоких морщин сможет помочь только пластическая операция, но не все смогут решиться на такой решительный шаг коррекции косметических изъянов. Появление морщин происходит постепенно, и предупредить их появление намного легче, чем избавиться от уже появившихся морщин. [[MORE]] Для того чтобы кожа лица не теряла свою красоту, нужно её регулярно очищать, увлажнять и питать, для этого необходимо использовать косметические средства – лосьоны, скрабы, маски, кремы. Но упругость кожи также зависит от тонуса мышц. Для тренировки мышц лица сможет помочь гимнастика для лица от морщин. Для начала расскажем как привести в тонус круговые мышцы глаз. «Гусиные лапки», которые образуются вокруг глаз, предательски выдают возраст женщины. Но эту проблему одними кремами и масками решить нельзя, здесь необходим специальный комплекс упражнений от морщин под глазами. Тренировка круговой мышцы глаз сможет