NAO

Если полный человек скажет вам, что он не хочет похудеть, не спешите ему верить. Он лукавит. Конечно же, он хочет, но не может. Или не знает как. Все его предыдущие попытки похудеть закончились неудачей. Желаемый результат так и не был достигнут, а то, что удалось сбросить, очень быстро вернулось назад. Наш знакомый не одинок. Его судьбу с теми или иными особенностями повторяет каждый, кто имеет избыточный вес. [[MORE]] Почему так? Ведь у избыточного веса, как кажется, очень понятные причины развития и очевидные пути решения. Спросите любого полного человека, как следует худеть, и в ответ вы услышите, что надо быть умеренным в еде, делать зарядку, не есть обильно на ночь, и вообще, поменьше сладкого, жирного, вкусного. Но если все так хорошо известно, то почему полные остаются полными? Или все-таки что-то важное мы понимаем не так, допускаем какие-то ошибки? И пока эти ошибки не будут осознаны и исправлены, дело с мертвой точки не сдвинется. Ошибка №1 Уж если худеть - так худеть. Если

Сегодня мы расскажем, как сделать волосы блестящими, густыми и послушными. [[MORE]] Как создать дополнительный объем? Чтобы прическа казалась более объемной, а волосы — густыми, используйте шампунь и ополаскиватель с надписью «объем». То же самое касается всевозможных средств для укладки. Укладочные средства необходимо наносить не по всей длине волос, а лишь на корни. Если вы сушите волосы феном, используйте только теплый воздух и направляйте струю от корней к кончикам. Для укладки феном объемных причесок стилисты советуют использовать диффузор. Он приподнимает волосы у корней, создавая идеальный объем. Как придать волосам блеск? Необходимо выбирать бальзам и шампунь в соответствии с типом волос. Обращайте внимание на надписи на этикетках — «для волос, лишенных блеска», «для ломких и тусклых волос». После мытья локоны необходимо ополаскивать холодной водой — так они станут более послушными и гладкими. Для идеального эффекта добавляйте в воду уксус или лимонный сок (10 миллилитров на ли

Сальник – это жировая сетка брюшины, начиная от желудка и заканчивая нижней частью брюшной полости. Кроме того, таким словом называют русское блюдо, приготовленное из этой части животного. Сальник обязательно подают горячим, а в качестве гарнира используют гречневую кашу. В нашей статье мы расскажем, как приготовить сальники. Если вам хочется, чтобы сальник получился острым, нужно добавить красный перец. Сальник прекрасно гармонирует с грибным соусом. [[MORE]]Сальники в сетке - рецепт с гречкой Ингредиенты для того чтобы приготовить сальники: 1 свиной сальник; 500 грамм бараньей печени; 3 луковицы; 1,5 стакана гречки; 3 вареных яйца; горсть белых сушеных грибов; сметана; соль, перец. Как приготовить сальник? Баранью печень, чтобы приготовить сальники, необходимо на 2 часа замочить, после чего очистить ее от пленки и протоков. Печень сварить, а затем мелко нарезать. Сварить гречневую кашу. В сковороде, чтобы приготовить сальники, необходимо обжарить порезанный лук и грибы. После этого