Сообщения

Сообщения за февраль, 2001

Аккуратность в сексе

На первый взгляд, о какой аккуратности может идти речь, когда дело касается секса?! А вот и нет. Этот вопрос требует широкого рассмотрения. [[MORE]] Ситуация первая: бытовая Излишне говорить о чистоте тела, запахах, от этого тела исходящих, лишних волосах и прочем. Все мы люди цивилизованные и для большинства подобные вещи уже аксиома. При этом в отношении других вещей, связанных с чистотой, случаются проколы. Некоторые холостяки со стажем не слишком часто меняют простыни на своем ложе. Или возьмем курение в постели: Некоторые любят подымить до или после любовного акта. В принципе, в этом нет ничего особо предосудительного. Этот момент раньше часто тиражировался в кино. Даже в замечательном фильме "Москва слезам не верит". Но вот задымленная комната, не опрысканная никакими специальными средствами, и плохо пахнущие окурки возле использованных презервативов - неприятные мелочи, сильно подрывающие романтику. Другая крайность. Однажды мне рассказали об одном товарище. В прошлом

Существо коммуникабельное

Не стоит мудрствовать по поводу своих отношений с людьми, ведь человек от рождения существо коммуникабельное. Находясь все время в обществе, мы думаем как часть этого общества и все наши поступки это тоже поступок в обществе, а не просто поступок. Стадное мышление, стереотипность, общественное мнение, дискриминация – это не то, чему необходимо учиться, это то, от чего необходимо отучиваться. Первое чему учат ребенка – это взаимодействовать с обществом посредством общения. Первое, с чем сталкивается человек на учебе или работе – это необходимость подстроиться под процесс, построенный обществом в этой конкретной ячейке, будь это университет, компания или любая другая структура. Чтобы не чувствовать себя одиноким или отвергнутым, человек подсознательно делает все как все, загоняя свою индивидуальность глубоко в недра сознания. От этого появляется постоянное чувство недовольства собой, угнетенности, нерешительности, возможно, нервозности, а главное, именно это причина частого недопони

Брови - ключевой момент в облике

Как неудачная рама способна «убить» шедевр, так и неухоженные брови на милом личике сведут на нет все прочие ваши ухищрения. «Брови - ключевой момент в облике», - дежурно тараторят визажисты, И оказываются правы. [[MORE]] Знаменитый «Эрмитаж» в Петербурге. Зал Леонардо да Винчи. Приглядитесь: у его Мадонны Бенуа практически отсутствуют брови. А теперь - комментарий экскурсовода: «Леонардо намеренно игнорировал брови, чтобы они не делили лицо на две части, нарушая его гармонию». Мода на форму бровей менялась пусть и не столь стремительно, как фасоны дамских платьев, но тем не менее только по одной этой части лица вполне можно предположить, в какую эпоху жила та или иная барышня. Древние египтянки, например, красили брови сажей. В средние века, напротив, этикет предписывал женщине иметь высокий открытый лоб, поэтому, как ни зловеще это звучит, брови полностью удалялись с лица горячим воском. В XVIII веке были известны случаи, когда английские аристократки наращивали брови... с помощью мы

Гиполипидемическая диета

О том, что такое гиполипидемическая диета, каким образом она помогает в понижении уровня холестерина в крови, скажет наша статья. [[MORE]] Система похудения, которая является оздоровительной и разработана для людей, страдающих от заморочек с сердечком и сосудами, именуется гиполипидемической диетой. Она является хорошей для тех, кто стремится снизить уровень холестерина в крови. Сущность таковой диеты в том, что она помогает понизить употребление липидов, ведь конкретно они забивают стены сосудов с помощью холестерина. Из-за этого понижается их проходимость, начинают развиваться сердечно-сосудистые заболевания. Для того чтоб вес пошел вниз, нужно калорийность дневного рациона уменьшить приблизительно на 30 процентов. Положительным моментом этого способа будет то, что верно разработанного каждодневного меню нет: человек его составляет без помощи других, придерживаясь определенных принципов. Гиполипидемическая диета основывается на таких правилах: Голодовать запрещено. В день должно бы

9 простых правил для тех, кто хочет похудеть

Существует общее мнение: чем раньше вы ужинаете, тем больше шансов похудеть. Верно ли это? В то время как большинство диет рекомендуют определенные часы приема пищи и ужин не позднее 18 часов, пока нет четких научных данных о том, действует ли это. [[MORE]] Многие имеют привычку жевать что-то во время просмотра телепередач, и в результате утром не хотят есть и пропускают завтрак, а ведь это главный прием пищи, дающий энергию на весь день. И дальше идет цепная реакция - перекусы до и после обеда чем-то сладким с чаем и кофе, легкий обед на бутербродах и поздний сытный ужин. А потом удивляемся, почему мы стали набирать вес. Если вы собираетесь худеть, то должны пересмотреть свои пищевые привычки, следить за калорийностью пищи, уменьшая ее во время ужинов и следить за качеством продуктов, которые употребляете. Не можете без перекусов у телевизора - замените картофельные чипсы на сырые овощи: морковь, огурцы, сельдерей, тогда вы победите свой вес, независимо от того во сколько вы ужинаете

Какие нужны витамины для кормящих мам

Чем грозит дефицит витаминов? [[MORE]] После родов организм нуждается в восстановлении. Если женщина не получает достаточного количества витаминов, то ее волосы становятся тусклыми, ногти – ломкими, кожа теряет упругость. Помимо красоты молодая мама теряет и здоровье – страдают нервная и сердечнососудистая системы, ухудшается работа пищеварительного тракта. Дефицит витаминов в молоке кормящей мамы приводит к замедлению развития ребенка и истощению растущего организма. В ряде случаев без аптечных витаминных препаратов обойтись сложно (особенно в зимний период, когда остро ощущается нехватка витаминов). Ассортимент витаминов Какие витамины необходимы кормящим мамам? Во время лактации особое значение приобретают витамины группы В (В2, В6, В12). Они необходимы для правильной работы печени, органов кроветворения, нервной системы. В-витамины принимают участие в обмене железа, нормализуют состояние слизистых оболочек, кожи, волос. Не меньшее значение имеет витамин С. Это вещество обладает ант