NAO

Волосы – одно из чудесных творений, которым обладает прекрасная половина человечества. Как много времени женщины уделяют этому богатству своей внешности. Короткие, средние и длинные волосы, необычайная стрижка, всевозможные цвета, мы видим, как дамы стараются быть непохожими друг на друга, идти в ногу с тенденциями моды, показать свою особенность, а порою и выразить свои взгляды на различные вещи в жизни. [[MORE]] Как старательно каждая делает укладку или прическу по утрам, придумывает замысловатые кудри и пряди на праздник или важный вечер, лишь бы быть той единственной, которая выглядит сногсшибательно. Однако не каждая леди уделяет достаточное внимание здоровью своих волос, даже не подозревая, что их внешний вид может многое сказать о состоянии организма в целом. Если организму не нездоровится, он испытывает стресс или просто попал в неблагоприятные, непривычные для него условия, кожа головы и, как следствие, волосы, будут испытывать те же неприятные ощущения и отражать их своим вне

Секретарь, оператор call-центра и менеджер по туризму, дизайнер и программист. Что их всех объединяет? Ответ прост – боль в спине! К сожалению, болезнь позвоночника это бич ХХI века. По утверждению специалистов, около 87% населения страдают этим недугом. [[MORE]] Вы будущая мама? Или может, ведете малоподвижный образ жизни, да и работа сидячая? Поднимаете тяжести и злоупотребляете высокими каблуками? Это как раз и есть самые подверженные этому недугу группы риска. Давайте разбираться, как нужно противостоять и бороться с болезнью позвоночника, профилактика здесь уместна в любом возрасте. То, что здоровье начинается с нашей осанки, мы все знаем. И помним, как еще в школе нас ругали за сутулость, мама препятствовала ношению высоких каблуков и платформ, и офисный компьютер никогда не должен был стать лучшим другом. Но, к сожалению, сберечь это здоровье оказалось достаточно сложно. И не важны цифры в паспорте, эта боль охватывает всех, школьниц и студенток-первокурсниц, перешагивает бальза