SРА-процедуры

Тело нужно не только правильно питать и тренировать, но и холить-лелеять. Арсенал процедур по уходу за любимым телом сегодня настолько обширен, что каждый найдет себе метод по душе. А щадящий или радикальный – решать вам.

[[MORE]]

Фаворитом сегодня являются SРА-процедуры — понятие модное, но весьма широкое. SРА — это различные общеоздоровительные программы, призванные расслабить тела и души измученных цивилизацией женщин и мужчин.

По другой версии, понятие SРА — аббревиатура от Sanus Pro Aqva, что означает «здоровье через воду». И действительно — именно вода играет в SРА -терапии одну из ведущих ролей. Однако сегодня к SРА относят не только процедуры с использованием термальных вод (бальнеология), натуральной морской воды (талассатерапия), грязей и водорослей, но и такие методы оздоровления, как ароматерапия, солярий или различные виды массажа. С помощью SРА можно сбросить вес, справиться со стрессом, мигренями, болями в спине и суставах, бросить курить, подкорректировать фигуру и улучшить состояние лица.

ГЕОГРАФИЯ SРА

SРА -процедуры можно делать разово — в ближайшем салоне, а можно комплексно — на курорте. Понятно, что во втором случае терапия будет гораздо эффективнее. Разнообразнейшие SРА -услуги предлагают практически все профильные учреждения, но самые экзотические из них все же лучше всего делать на их исторической родине.

Греция

Наверное, больше всего о талассотерапии знают люди, на языке которых море называется thalassa, а лечение — therapy. Замечательные условия для ЗРА можно найти на бальнеологическом курорте Лутраки, который уже не первый год признается экологами одним из самых чистых в мире.

Франция

Особая культура потребления вин во Франции породила и косметические процедуры с этим напитком.

Здесь оздоравливают при помощи... винотерапии! Причем вино предлагается не только пить — с его помощью делаются эффективные обертывания и массажи. Одним из самых известных центров винотерапии является город Бордо.

Гавайи

Это родина массажа ломи-ломи-нуи, популярного в SРА -салонах всего мира. Этот массаж не имеет аналогов. Он улучшает обменные процессы, повышает сопротивляемость организма, стабилизирует иммунитет и активизирует защитные силы организма в стрессовых ситуациях. Ломи-ломи-нуи производит сильнейший расслабляющий эффект — после массажа человек может проспать до полутора суток!

Индия

Страна, подарившая миру аюрведу — старейшее направление медицины, методики из которого активно используются в SРА -терапии. Данный массаж с различными маслами выводит шлаки из организма, благотворно влияет на нервную систему и лечит от множества болезней. Аюрведические парные бани с примесью трав открывают лимфатические каналы, помогая телу освободиться от токсинов. Лучше всего эту процедуру делают на индийском курорте Ананда, расположенном на высоте 2000 м в Гималаях.

Таиланд

Просто рай для любителей понежить свое тело. Помимо всевозможных процедур талассатерапии, здесь можно испробовать на себе настоящий тайский массаж. Множество высококлассных SPA-заведений располагаются в Паттайе и на островах Пхукет и Самуи.