Сообщения

10 мифов об уходе за кожей и волосами

Некоторые факты или мнения о красоте порой обрастают настоящими легендами. 1. Кремы с гиалуроновой кислотой бесполезны [[MORE]] МИФ: Кремы с гиалуроновой кислотой — не более чем маркетинговый ход косметических брендов, направленный на привлечение покупателей. В то время как кислота, содержащаяся в этих кремах, не проникает на достаточную для терапевтического эффекта глубину, и добиться желаемого результата от гиалуроновой кислоты можно только при помощи инъекций. РЕАЛЬНОСТЬ: Действительно, инъекции гиалуроновой кислоты помогают добиться максимально быстрого, по сравнению с кремами, эффекта. Однако современные производители смогли решить и эту проблему — раньше в состав средств по уходу за кожей входила высокомолекулярная гиалуроновая кислота, которая из-за своего большого веса (около 1000 килодальтонов) не проникала глубоко в кожу и действовала лишь на поверхности эпидермиса, собирая воду вокруг себя, тем самым обеспечивая увлажнение поверхности кожи. Сегодня же существуют кремы с моле...

Дресс-код в макияже

Весна, хочется отпуска, но рабочие, трудовые дни продолжаются, а, следовательно, в экспериментах над макияжем нужно быть сдержаннее. [[MORE]] Для офиса подберите оптимальный вариант мэйк-апа. Вот некоторые правила: 1 - Постарайтесь, прежде всего, удержаться от искушения использовать яркие и броские цвета. 2 – Но и не переходите границу в противоположном направлении. Не краситься совсем – тоже не вариант. 3 - Многие визажисты считают, что идеальный макияж для деловой среды должен быть чудом недоговоренности, который лишь слегка подчеркивает ваши достоинства и затушевывает недостатки. 4 – Если очень сложный и тщательный макияж, то это намекает на то, что вы больше думаете о своем внешнем виде, нежели о делах и работе. 5 – Но и слишком небрежный и неаккуратный макияж вызовет отвращение и смех. Поймите, не стоит перегибать палку – найдите золотую середину. 6 - Еще один фактор, на который следует обратить внимание, если вы задумали сменить деловой имидж. У вас тот же цвет и разрез глаз, отт...

Какие продукты полезны и вредны для сердца

Как следует питаться, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний? [[MORE]] И чего нельзя есть, чтобы их избежать? Мнений на этот счет много. Попробуем назвать хотя бы несколько продуктов, уже «проверенных» исследователями. Вишня. Биологи из Мичиганского университета (США) выяснили, что потребление вишни в любом виде, будь то свежие, мороженые или сушеные ягоды, сок, компот или варенье – снижает уровень холестерина в крови и снимает воспаления. При кормлении вишней лабораторных крыс в течение 12 недель у последних на 14% уменьшилось количество брюшного жира (лишний вес, как известно, является одним из основных факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний), и на 11% снизился холестерин. Причину этого ученые видят в том, что в вишне содержатся мощные антиоксиданты - антоцианины, которые и придают ягодам ярко-бордовый цвет. Виноград. Исследователям из Мичиганского Центра Сердечно-Сосудистых Заболеваний удалось экспериментально доказать, что экстракт винограда препятствует повы...

Больно ли рожать: мнение специалистов

Любой беременной женщине знакомо ощущение страха перед родами. Подавляющее большинство будущих мам при этом боятся не столько самих родов, сколько возможной боли и страданий. Каждый человек стремиться избегать страданий и защищаться от боли, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Простым выходом из этой ситуации является использование обезболивания. Поэтому для современной женщины роды, при отсутствии болеутоляющих средств, кажутся чем-то очень опасным. Этим страхом пропитано общее отношение к родам во всех слоях общества. Даже названия «безболезненные роды», «мягкие роды», так привлекают именно потому, что срабатывает стереотип — обычно роды это больно, а здесь знают какой то фокус, чтобы избежать мучений. Вместе с тем, вызывает удивление, что женщины веками рожали детей, не пользуясь подобными средствами, и многие из них решались на это неоднократно. Если бы роды были такими ужасными, то женщины просто бы отказались рожать, и человечество давно бы...

Ваниль: польза или одурманивающий вред

Нет человека на планете, который не восхищался бы изумительной красотой экзотического цветка – орхидеи. Она обязательно присутствует в домашнем цветнике на подоконнике. Ее оберегают, ею восхищаются, за ней тщательно ухаживают, даже не предполагая, что у домашней красавицы есть не только красивоцветущая, но и безумно пряная родственница – лиана из того же семейства орхидные, носящая сладко-ароматное имя Ваниль. [[MORE]] Лиана также бесподобно красиво цветет, только результатом ее цветения (при условии опыления) становятся длинные, доходящие до 20см пряные стручки. На вид они почти черные (темно - коричневые) и мясистые. А если дотронуться, то окажется что плод невероятно нежный и мягкий, очень маслянисто-жирный, закругленной формы и крайне эластичный. Главной особенностью ванили является ее горький вкус и несравнимый ни с чем сладкий пряный аромат. Именно благодаря этим плодам ваниль и стала такой популярной и желанной. И хороша она не только в сладких блюдах и горячем шоколаде. В плода...

Азиатские школьники массово страдают от близорукости

До 90% выпускников школ в больших азиатских городах страдают от близорукости. [[MORE]] Ученые считают, что обострение этой проблемы вызвано сильной занятостью школьников, которым не хватает дневного света. Как пишет медицинское издание Lancet, исследователи подсчитали, что почти каждому пятому школьнику может грозить серьезное ухудшение зрения, вплоть до слепоты. В Великобритании от близорукости страдают в среднем от 20 до 30% жителей. Как сообщил автор исследования, профессор Ян Морган из Национального Университета Австралии, раньше такой же показатель наблюдался и среди жителей Юго-Восточной Азии. "Наше исследование ясно показывает, что с последними двумя поколениями жителей региона происходило что-то необычное", - сказал он в интервью Би-би-си. "За этот период показатель близорукости среди местного населения вырос с 20% до 80 и даже 90% среди молодежи, и с возрастом этот показатель увеличивается. Безусловно, это серьезная проблема здравоохранения", - отмечает уче...

Диетическое питание для похудения: советы

Давно пытаетесь бороться с полнотой? Для окончательной победы над этим «врагом» зачастую совсем необязательно садиться на модные диеты. Гораздо более стойких результатов позволяет добиться диетическое питание для похудения, об основных принципах которого вы узнаете из нашей статьи. [[MORE]] Что это такое? Под диетическим питанием в медицине понимается особый режим питания с использованием определенных продуктов, помогающих в лечении или профилактике тех или иных заболеваний. Соответственно диетическое питание для похудения, или эстетическая диета, служит одним из основных современных способов коррекции веса. В отличие от радикальных диет, питание практически не предполагает какого-либо насилия над организмом. В первую очередь, это касается запрета на резкое и сильное снижение суточной дозы потребляемых калорий, который в реальности ведет только к замедлению обмена веществ, экономии энергии, а следовательно – к откладыванию дополнительных килограммов и резкому набору веса. Вкусно и поле...