NAO

ВИТАМИН С- это самый известный, знакомый нам с раннего детства витамин. Как он действует и сколько его нам необходимо в условиях нашей современной непростой жизни? [[MORE]] Оказывается, большинство представителей земной фауны способны производить аскорбиновую кислоту ( научное название витамина С ) из глюкозы в собственном организме. Человек ( как и другие приматы ) в этом смысле представляет собой исключение: мы можем получать этот ценный витамин исключительно извне, вместе с пищей. А между тем, как считают специалисты, при современном образе жизни аскорбиновая кислота нам особенно необходима. Витамины- антиоксиданты ВИТАМИН С – мощнейший антиоксидант. Это свойство обусловлено способностью легко отдавать электроны и образовывать ион-радикалы. Эти заряженные частицы с неспаренным электроном берут на себя роль мишеней для свободных радикалов, ответственных за повреждение клеточных мембран и последующие мутации клеток. Внутри мембраны, состоящей из молекул жиров ( липидов ), роль ловца с...

Беременность – не болезнь, это уникальное состояние организма женщины, в этот период происходят колоссальные изменения на уровне всех органов, систем, психики. [[MORE]] Несмотря на зависимость признаков беременности от индивидуальных особенностей организма женщины, один признак присутствует всегда – прекращение менструального цикла. Конечно, есть особые случаи, когда этого не происходит, но это в большинстве случаев вопрос патологии, например, так бывает при внематочной беременности. Хотя бывает и так, то ребёнок развивается, а менструации продолжаются. Природа этого феномена до сих пор не выяснена. Каждой женщине нужно знать признаки беременности и отличать их от симптомов заболевания. Первые признаки наступившей беременности могут появиться сразу или только ко второму триместру, или не появиться вовсе. Какие признаки считаются самыми распространёнными? Задержка менструального цикла Иные причины симптома: гормональные нарушения, стрессы, период грудного вскармливания, внезапное значит...

Чем отличается ловля рыбы от ловли мужчины? Правильный ответ: ничем. Если всякий раз, пожелав ухи на ужин, вы сядете на лавочку у пруда и будете ждать что рыба сама заскочит к вам в кастрюльку, вы будете ложиться спать голодной. [[MORE]] Если вы, пожелав выйти замуж, сядете на лавочку в парке и будете ждать, когда мужчина подойдет к вам, вы будете ложиться спать в одиночестве. Разрешенные способы ловли Ловить на червяка Простейший, честнейший и... самый утомительный способ. Подходит для терпеливых удильщиц, ориентирован на умную привередливую рыбу. Перед началом необходимо тщательно изучить образ жизни жертвы: выяснить, что она любит, на какой глубине плавает и на что легче всего клюет. Не лишним будет посоветоваться с более опытными рыболовами, уже имевшими дело с этой рыбой (к примеру - с бывшей женой). После чего готовите приманку: если рыба любит стройных блондинок - вперед в тренажерный зал и парикмахерскую, если без ума от умных женщин - начинайте писать кандидатскую диссертацию,...

Продираясь сквозь суету российских будней, мне редко приходит в голову мысль потратить день-другой на себя, провести его в салоне красоты или фитнес-клубе. Да и не лежит у меня душа ко многим нашим салонам красоты или, как сейчас модно выражаться, SPA-студиям – некоторые из них настолько пафосные, что, посещая эти салоны, мы словно хотим показать свой статус и платёжеспособность. [[MORE]] Другое дело в Китае: там поход в салон красоты, а также в сауну, массажный центр или спортзал – дело обыденное и совершенно естественное, всего лишь приятная составляющая дня. И поэтому нигде я не бываю такой красивой, как в Китае. У меня в кошельке до сих пор лежит карточка одного китайского салона красоты с возможностью бесплатного посещения 15 сеансов массажа лица. Интересно, что карточка была выдана на 21 сеанс, а больше половины из них я уже посетила. Но мастера салона не утруждали себя тщательным отмечанием количества посещений, зачёркивая цифры через раз, а то и через два. Зато сколько удовольс...

В погоне за красивой фигурой современные дамочки готовы делать что угодно – и глистов глотать, и сетку в язык вшивать. Лишние килограммы, может, и уйдут, ну а вместе с ними и здоровье. Так что представляем вашему вниманию самые странные, опасные и глупые способы похудения. Самые опасные и глупые способы похудения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] 1. Таблетки и чаи для похудения. Чаи должны выводить из организма токсины, стабилизировать и ускорять метаболизм, препятствовать всасыванию жиров в кишечнике. А вот таблетки так вообще чудо медицины, судя по рекламе. Якобы с их помощью за несколько недель можно сбросить чуть ли не 30 кг. Что же мы можем получить от них на самом деле? Побочные эффекты от таблеток и чаев неоправданно велики – от увеличения щитовидной железы до сердечных приступов. Бывали даже случаи с летальным сходом. 2. Кодирование. Воздействуя на психику, кодирование позволяет отказаться от еды. Человек просто не чувствует потребнос...

Красота женщины зависит от многих факторов. Не маловажную роль в этом играют волосы женщины. Ведь густые, блестящие, струящиеся, словно шелк волосы делают женщину сексуально-привлекательной, которая приковывает к себе изумленные взгляды мужчин. Женщине, которая имеет такие волосы, может позавидовать любая, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Как правильно ухаживать за волосами, чтобы они были красивыми? Чтобы ваши волосы спускались с плеч, словно чистые горные ручьи… Если после жаркого лета, соленой морской водички, или в связи с другими причинами ваши волосы стали тусклыми, ломкими, спутанными и безжизненными, нужно срочно принимать необходимые меры по сохранению жизненной силы ваших волос. Вот некоторые рецепты для сохранения красоты ваших волос и силы: -два яйца +столовая ложка коньяка+столовая ложка оливкового масла +сок лимона. Наносить на волосы, на сорок минут перед мытьем. -выжать лимон в стакан воды, этим раствором ополаскивать волосы, п...

Один день из жизни среднестатистического организма: не слишком питательный завтрак, обед, приправленный будничной суетой, яблоко на закуску, получившее глянцевые бока за счет химических добавок, стресс, душный воздух мегаполиса, который не выдержит ни одного теста проверки и умывание водой, в которой вольготно умещается полтаблицы Менделеева. [[MORE]] Ученые говорят, что в каждом взрослом человеке несколько килограммов веществ, вкратце именуемых шлаками. Токсины попадают в организм круглосуточно и, за счет десятков факторов, вырабатываются самим организмом в масштабах, превышающих все мыслимые показатели. За счет этого неэффективными оказываются курсы похудания, лечение акне и борьба с хроническими заболеваниями. Философское отношение к проблеме вряд ли восстановит здоровье и юношескую легкость. Организму каждого взрослого человека рано или поздно требуется "генеральная уборка", и как бы вы ни относились к разного рода достижениям beauty–индустрии, один комплекс процедур вы н...